花粉のお話し

隠岐地方の飛散状況
（本日の飛散状況は平日朝１０：００頃までに更新します）

測定日時	スギ花粉飛散量			ヒノキ花粉飛散量
２００４／０３／１８	2.6	／cm	`【少ない】`	0	／cm

`【少ない】`	１～５／cm	`■予防薬を準備しましょう。`
`【やや多い】`	５～20／cm	`■外出するときはマスクや眼鏡・帽子などをしましょう。`
`【多い】；注意報`	20～50／cm	`■帰宅したら衣服の花粉を払い目や鼻を洗いましょう。`
`【非常に多い】；警報`	50超え／cm	`■外出はできるだけ控え、風の強い日は窓を閉めましょう。`
一口メモ・・・雨が降った後の快晴日は要注意！！。花粉が異常飛散する可能性があります！！
`花粉症の予防と治療の効果は，セルフケアとメディカルケアの適切な組み合わせによって決まります．つまり　　　　花粉情報を上手に活用して、吸い込む花粉の量を少なくすれば，少ない薬で効果的に治療が出来，シーズンを快　　　　適に過ごすことができるのです。`